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Sintomas de la Depresión Postparto
Depresión Postparto puede aparecer al principio como "baby blues" — pero las señales y sintomas so mas intensos y duran más, interferiendo eventualmente con tu habilidad de cuidar por tu bebé y manejando tus tareas diarias. Los síntomas de Depresión Postparto pueden incluir:
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Perdida de apetito
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Insomnio
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Iritabilidad intensa y coraje
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Fatiga Abrumadora
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Perdida en interés sexual
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Falta de júbilo en la vida
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Sentimientos de verguenza, culpabilidad, insuficiencia
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Cambio de humor severos
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Dificultad en crear vínculos con tu bebé
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Alejamiento de tu familia y amistades
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Pensamientos de lastimarte o lastimar a tu bebé
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Si no es tratado a tiempo, la depresión postparto puede durar varios meses y hasta años
Estadísticamente 13% - 19% mujeres alrededor de la nación sufren Depresión Postparto. Es una experiencia horrible que ninguna mujer debe sobrellevar sola! Estamos aquí para ayudarles y crear concientización sobre el mismo.
Grupos de Apoyo
Podemos ayudarle, no puedes tomar medidas sobre cosas que no tienes conocimientos sobre, pero con el apoyo de otros que estan padeciendo lo mismo que tú puedes hacer una diferencia en tu vida. Sesiones son proveidas virtuales por el distanciamiento social.
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Cursos para combatir el estrés
Cuando tu mente esta llena de estrés, necesita liberarse, algo que lo entretenga para que puedas manejar los corajes, frustraciones y enfocarte en algo positivo y relajante. Por ejemplo, aprende un pasatiempo como tejer, artes manuales, pinturas, albúm de recortes, etc.
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Centro de cuidado infantil
Estamos en el proceso de obtener una facilidad donde podamos proveer estos servicios a las mamás que vengan a participar de estos los servicios mencionados y nos parece buena idea tener uno de estos en mente para el futuro.
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